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2013年7月

2013年7月31日 (水)

7月も終わり

         7月は天侯におおいに悩まされた月でしたね。

         猛暑につづき豪雨。

         それもゲリラがつくのですからたまりません。

         これだけ科学が進歩していても、自然に抗うことは出来ないんですね。

         いよいよ明日から8月、夏本番です。

         Dsc_4758                 「 やまいも」をぬか床に漬けてみました。

                 意外といけますよ。

                            ・

Dsc_4760                     山芋と茗荷のぬか漬

Dsc_4761                 ・ 新しょうが・のぬか漬け

              暑い時は特にこんな香の物が食をそそります。

                           ・

Dsc_4772          ポー「あたしも暑いと食が細くなるです」

                     ・

                     ・

Dsc_4769      ポー「だ、だれ??ウソって言ったの」

      母「母さんですよ。食欲減退なんてポーちゃんの辞書にはないでしょ」

                     ・

Dsc_4762              ポー「ばれたら、しかたナイッス」

                       ・

                       ・

             そんなほら吹きポーリーの本当に正真正銘の

             ボーイフレンドが遊びにやってきました。

Dsc_4780                     ポーリー    ジェイク

Dsc_4779        ジェイク「ちょっと、このドア開けてもらえませんかね?」

       ポー「良い子は外で遊ぶです」

Dsc_4786

                         ・

Dsc_4782           ポー「暑いね・・・」

         ジェイク「君といるからかなι(´Д`υ)アセアセ」

         ポー「(・_・)エッ....?そうなの」

                         ・

Dsc_4784_3       ジェイク「の訳ないよ。な、つ、だ、か、ら 」

      ポー「なーんだ。じゃぁ水もらってあげる」

Dsc_4790                           

                          ・ 

Dsc_4792                  少しは喉、潤ったかな?

Dsc_4796         暑くてヘロヘロなお二人さんはこの後バイバイ

         しっかり遊んで納得したのか、ジェイクは足取りも軽く

         スタスタ帰っていきました(笑)

                           ・

                           ・

Dsc_4777                      ハイビスカス

             このハイビスカスは挿し木で殖やしたものですが

             さすがに南国の花!!

             この暑さものともせず、謳歌しております。

Dsc_4774                    イントゥリーク

        深い沈むような赤、顔を近づけると濃密な香りが妖しさ醸す

        そんな大人好みのバラです。

        夏に花をつけたくないのですが、どうしても折角ついた蕾を

        切ることが出来ない気の小さい私です(笑)

        ちなみにイントゥリークって「秘めごと」という意味だそうです。

        まさに花の雰囲気にピッタリ

2013年7月25日 (木)

カメラ嫌い

               チケットが届きました。

Dsc_4741_2              元フジテレビのアナウンサーの長谷川氏

            実は長谷川家のゴールデンレトリバーのカインちゃん

            ポーリーのお母さん犬なのです。

            7年前、縁あって譲っていただいたポーリー

            ご自宅に伺いカインちゃんを見た時

            素晴らしく賢い、躾の行き届いたカインちゃんを見て

            このワンコの子供ならきっと間違いなくいい子だろう

            そう思って即決でした。

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                           ・

             長谷川家も色々な波にもまれ家族で乗り切っている。  

             そんな彼らを蔭ながら我が家も応援しているのです。

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                           ・

               夕方の散歩にランちゃんがやってきましたが

               相変わらずカメラ嫌い

Dsc_4742              ラン「いやったら、イヤ!!あかんべー」

             とにかく逃げ回ってカメラに収まりません(。>0<。)

Dsc_4744          ラン「カメラ目線なんてじぇったいしましぇん」

          頑固なお方でございます┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

Dsc_4748          ポー「ランちゃん、こっち向いて一緒に写ろうよ」

         ラン「わたちに構わないでくだちゃい」

         なんとまあ、小さな体に大きな石(意思」

                       ・

                       ・

          しかたないのでポーリー一人で撮りました。

Dsc_4749             ポー「あたしもランちゃんの真似してあっかんベー」 

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Dsc_4699                        コリウス

Dsc_4723                        金魚草

Dsc_4702                      トレニア

           トレニアは夏すみれとも言うんです。

           花の名前ってその姿や風情でもってつけられたりしてるけど

           (いぬのふぐり)とか(へくそかずら)なんて可哀そうですよね。

           そういえば私の名前って、今は無き父母は

           どんな思いをこめてつけてくれたのだろう?

            

    

2013年7月23日 (火)

体温調整

         選挙が終わったけど、やる前から分かっていたとは言え

         これでいいのかなって感じですね。

         一党だけが突出してくる弊害だってあると思うのですが、

         投票率が低いのは情けない。

         ネット選挙の成果ってあったのだろうか?

         納税が国民の義務と同じように選挙に参加する義務もある筈。           

         とにかく選ばれた議員のみなさーーん、

         国会で居眠りせずに頑張ってくださいね。

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Dsc_4735                 ルリタマアザミとミニバラ

          暑い時期はあまり花を活けないのですが

          先日、花屋でルリタマアザミを見つけ買ってきました。

          これだけでは寂しいので

          我が家の庭に咲いていたミニバラ添えてみました。

          このバラ、ベビーキャロルって名がついているんです。

          可愛い名前が気にいってます。

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          ポー父の友人が先日、熱中症で入院。

          聞けばなんでも水分補給に問題があったみたい。

          そこにいくと我が家の一年中毛皮を纏ったポーリーさん

          結構、体温調整やってるんです。

          水はいつもより飲んでますし、クーラーの風の通り道にいますし

          玄関の土間に寝てたりしております。

Dsc_4728

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Dsc_4727           ポー「気持よく寝てたのになにか??」

            母「あっ、起しちゃったご、め、ん」

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                        ・

          今年もカリブラコアがカラフルに揃い咲きました。

          小花ながら賑やかに寄り集まっててる姿が可愛いいんです。

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Dsc_4696                           

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            最近、ポーリーの朝の散歩5時台に行っているので

            朝の仕事がはかどります。

            涼しいうちに庭仕事、花がら摘みや挿し木したり

            自慢のグリーンフィンガー(笑)泥んこにして頑張ってます。

            最後の仕上げに美味しい水をかけたら終了。

Dsc_4733                   ラベンダーの挿し木

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Dsc_4709                       コバノランタナ

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Dsc_4729                      キンカン

Dsc_4732

              ミカンやレモンは4月頃に花が咲きますが

              キンカンは「いつ咲くの」「今でしょう」

              って言ってるかどうかわかりませんが

          暑いさなかに、爽やかな柑橘類の独特の香りをふりまいています。

               私達には体力を奪う暑さですが

               果樹には糖度を増す大切なめぐみなのです。

               そう思えば暑さも少しは我慢できそうです。

            

2013年7月19日 (金)

快気祝い

         ポー父の友人Y氏が昨年暮れにバイク事故で入院

         あれから7ケ月、彼の快気を祝って先日、飲み会がありました。

         まだまだ素人目にみても歩きが痛々しい。

         救われるのは口が達者であることかな(笑)

         そう言う私もギックリ腰ではあったが口は今まで以上に

         有効につかいましたですよ。

         この時とばかり、あれ取ってこれ取って、

         ああしてこうして、指示しまくりでした( ̄ー ̄)ニヤリ

                         Dsc_4726             Y氏から頂いた沖縄のガラス工芸のグラス

            右側の赤いグラス、とっても素敵!!

            これでウイスキーかブランデー飲んでみようかしら・・・

            腰が立たなくならない程度にですけど(笑)

            たった一度失態したことあるのでヾ(_ _*)ハンセイ・・・

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                          ・ 

Dsc_4591         ポー「どーしてこんな中にオヤツ入れるのかなあ」

        母「脳トレ、脳トレ、」

Dsc_4598       ポー「母さんは筋トレしっかりしてくださいよ。足腰から老化しますですよ」

      ポーリーにいわれなくても痛切に感じている母でございます。

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                          ・

Dsc_4711       我が家の前の道路のアスファルトにしがみつくように咲いたサフィニア

      一粒の種がこんな土もないところに根を下ろすなんて

      まさに根性花です。 

      この逞しさ、したたかさを見習って加齢なんぞと弱音は吐きますまい。

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Dsc_4704                    ハニーサックル

           初代のハニーサックルは人に差し上げてるうちに

           本家本元の我が家の方が絶えてしまいました。

           これはお隣さんが譲ってくださり再び我が家に仲間入り

           ツルも順調にのび花を咲かせてくれました。

           ポー父の好きな花の一つだったので

           今度こそは枯らさないよう目配りしなくては。

           

2013年7月16日 (火)

怪しいメール

            何日ぶりかに気温が下がりほーっとしています。

            こんな日はさすがの私も頭の回転いくらかマシのようです。

            と言うのは朝の7時過ぎからメールが入り、それも眉唾なメール。Dsc_4694_2                  と、このようなメールです。

          800万円 !!ご自由にお使いください。

          はやりの言葉を使うなら、「じぇじぇじぇ!!」ですよ。 

          寝ぼけたこと言うな。と言うか私が寝ぼけとるのか??

          いやいや、これは怪しいと判断できたのですから正気です。

          もうこれは削除しかありません。

          ところが消しても消してもくるのです。

          仕方ありません着信拒否設定いたしまして一件落着。

          振り込み詐欺は聞くけど、振り込んでくれる詐欺???

          警察に一報したほうがいいのかなあ。

          携帯電話という便利なものが出来て、

          まがまがしい犯罪が増えたようです。 

                             ・

                             ・

Dsc_4683_2 

Dsc_4684                 

          

Dsc_4546                      ジニア

      夏には必ず植えているジニア、小粒な容姿の花ですが

      陽気な黄色はどうやら熱気に強くて他の花より頑張り屋さん。

      晩秋まで咲き続けることでしょう。

      ポーリーも私も暑さに弱くて、むしろ晩秋から元気になるタイプなのです。

      

2013年7月14日 (日)

あれから一週間

              先週土曜日にギックリ腰をやってから一週間

              ほぼなんとか元に戻りました。

              そこで今回思ったことは若いときにはなんなく出来た事が

              自分の気持に反して体がついていかないと言うことです。

              無理もないかな、来年は古希ですものね。

                              ・

                              ・

               家族の手助けのお陰で庭の花も枯れずにすみました。

               先日はまだ一輪だったカサブランカが

               数輪、花ひらきました。

               庭に降り立つと優雅な香りが鼻先に届きます。

Dsc_4659                      カサブランカ 

Dsc_4661      ポー「あたしの鼻にもに、ほ、い、が届いてますよ。フムフムフム」

                       ・

                       ・Dsc_4669               寅「腰は良くなっただか?」

             ポー「良くなったよね母さん。でも寅ちゃん飛びついちゃ

                 だめだよ。また倒れてまたギックリになるからね」

               寅「了解でごじゃる」

Dsc_4664           寅「俺達、仲良しだぜ」

          ポー「まあ、そういうことにしとくは」

Dsc_4666              寅「そういうことにしとくじゃない!!

               仲良しだちゅうのーーー」

             ポー「分かったわヨーってば」

Dsc_4673                 ポー「小夜ちゃん、スキスキ」

                 寅「オラのカアタンにないするだ」

                  モテモテ小夜ちゃんです。

                         ・

                         ・

              母は久しぶりに市川まで買い物に出かけました。

              そしてまたまた本を仕入れてきましたです。

Dsc_4676               図書館も大好きですが本屋も好きで

              時間制限なければ何時間でもいたいくらいです。

              色々なコーナーを見ながら

              あれ読みたいこれ読みたいと際限がなくなります。

              表紙を開き読み進む先に広がる世界が楽しいんです。

              体の栄養は食べ物からですが、本は思考力をつける栄養です。

                           ・

                           ・

Dsc_4615                 ニューギニアインパチェンス

       腰の痛みもとれたので、そろそろポーリーの散歩出来るかな?

       テキパキ動けないもどかしさは充分あじわいましたが

       この一週間、いい休養がとれました。 

       またまた元気印を背負って頑張らなきゃ。

       

                

2013年7月12日 (金)

口は元気でーす

        暑いから外に行くのはよそうなんて言えるけど

        外でやむなくお仕事をされてる方もいるのだろうな。

              熱中症、気をつけてくださーい。

        私もギックリ腰をやって早や明日で一週間がきます。

      痛みもほんの僅か残っているものの、歩行は普通に出来るようになりました。

            ポーリーの散歩はまだちょっと怖いな。

            息子に今しばらく甘えていることにします。

                            ・

                            ・ 

        腰は負傷者ですが口のほうは今まで以上に達者です。

        あれこれ指示をだすので、出される方は閉口してるようです(笑)

        おまけにこんなに暑いのに食欲は一向に衰えず、

      むしろ夏バテせぬようにと気をくばり(もっと他に気をくばれって( ´,_ゝ`)ハイハイ)

              今日は人参スープ作ってみました。

Dsc_4649            人参をバターでしんなりするまで炒める。

Dsc_4650                水を加えてチキンコンソメで煮る。

                私は圧力鍋で煮ました。

Dsc_4651                  煮たものをミキサーにかける。

Dsc_4652            ミキサーにかけた後、牛乳と塩、少々、胡椒をくわえる。

Dsc_4654                 仕上げにミントなど浮かせて

                 人参の匂いもなく甘いスープです。

                 小さいお子ちゃまにもピッタリだと思います。

                          ・

                          ・

              しっかり食べて夏を乗り切りましょう\(^o^)/

                           

                          ・

                 夏といえばスイカ

         ところが、ポーリーがへばり付くのでオチオチ食べていられません。

Dsc_4643              ポー「父さん、それ全部食べるのですか?」

              

Dsc_4646                ポーちゃん近づきすぎだよ。

             ポー「あー、あー、、それほすい!!」。

               ポー父、ちょっと意地悪。

Dsc_4647                 ポー「(・_・)エッ....?食べちゃったの」

              我が家では躾上、私達が食べている時は

              直接与えることはしません。

              一度そのような癖をつけるとかならず貰えると思い

              ほしがるからです。

              ちゃーんと後でポーリーの食器に入れてやりました。

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                           ・

Dsc_4623                     キンカン

           冬に実を採らずにいたら、ゴルフボールより大きく成長

           この暑さじゃ食べにくる鳥さえいません。

                          ・

                          ・

Dsc_4620                  おいらんそう(フロックス)

             35度以上の猛暑に耐えて咲く花たちにも

             明日は人参スープに替わる液肥、花の栄養あげましょう。

             それから冷たいお水もたんとやりましょう。

             まだまだ夏は入り口です。

             長い、ながい夏になりそうです。

                    

2013年7月11日 (木)

再生

          6月中、綺麗に咲いてくれていたサフィニアを

          切り戻しすることにしました。

          どの道、この猛暑ですもの耐えて咲かせるよりも

          株を休ませる選択をしました。

       ほんの少し株にふれぬように追い肥して、土も足し休眠してもらいましょう。

Dsc_4405                   盛りのころのサフィニア

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Dsc_4631                  切り戻したサフィニアの苗

            1、2ケ月したら元の立派な株に成長することでしょう

                           ・

                           ・

Dsc_4634           ポー「今日もお外は暑そうですね」

                          

Dsc_4635_2          母「母さんみたいにギックリ腰になるから、着地は気をつけて

           後ろ足はそっとおろして」

           ポーリーも7歳、シニア犬の仲間入りですから心配です。

                                

                           ・

Dsc_4637          ポー「母さんといっしょにしないでください(○`ε´○)

             ボール投げ、散歩で鍛えてますから、あたしの肉体は

             母さんとはち、が、い、ま、す

          母「ごもっとも・・・・(ノ_-。)」

                           ・

                           ・

Dsc_4626                       カンナ

Dsc_4627                  葉っぱが綺麗でしょう

                 葉だけでも十分たのしめます。

Dsc_4638                       カサブランカ

          先日アップした時は開いてませんでしたが

          見事ひらきました。あでやかです。

          映画「カサブランカ」を思い出します。

          ハンフリー ボガードとイングリッド バーグマンの共演でしたが

          まさにバーグマンを彷彿させるような花です。

          ちなみにこの映画「カサブランカ」はモロッコの都市カサブランカ

          ところで、こんなこと知ってるってかなりお年ってことですが

          ポー母そのうちの一人ってことです(笑)

         でもどうしてこの百合にそんな名前つけたのだろう?

    

2013年7月 9日 (火)

整形外科へゴー

                行ってきました。

                小夜ちゃんの仕事が午前中に終わったので

                昨日(月曜日)F整形外科へ

                ポー父に圧迫骨折とさんざん脅かされて 

                ポー父の父、すなわち私めの姑が持っていた杖ついて

                小夜ちゃんには「お母さん、その杖恥ずかしい!!」

                って言われたけど、これ無しでは歩けないのですから

                恥も外聞もありません。

Dsc_4614                            

                           ・ 

            でもって、診察室に入ったら先生が開口一番

            「その杖、歩けなくてついてるの??」

            「飾りでもってるわけないでしょ」って言う元気もなく

            「ハイ、支えがないとあるけないので、姑のをかりてきました。」

            「ああ、そうか・・・」

            ああ、そうかって、どうそうかなのよ?

            どうも視覚障害者とおもったみたい。

            痛み止め注射2本と座薬を入れてくれて、レントゲン撮って

            再び先生曰く、「骨折はしてないよ、正真正銘のぎっくり腰だね」

              とまあ、こういうことでした。

              とにかく薬をのんでコルセットして、しばらく安静だそうです。

Dsc_4599              ポー「母さん、どうだった?」

             母「心配かけたね、大丈夫だよ。お薬飲んで何日かすると治るって」

Dsc_4600                ポー「ああ、よかった。」

                        ・

                        ・

Dsc_4605        ポー「あたしはいい子だから、一人であそぶですよ」

              本当にいい子だね。

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                          ・

                          ・

Dsc_4607                  ベゴニアのハンギング

          意外と乾燥と強い陽ざしに強いので助かります。

                        ・

                        ・

Dsc_4609                    カサブランカ

            だんだん蕾が大きくなってきました。

            今日もどこかで39度と言う記録がでたようです。

            一日たりとも水撒きは欠かせません。

            勿論、私たちも水分補給を忘れずに、

            節電といえどもエアコンは無理せず入れましょう。

            熱中症になったって電力会社がどうこうしてくれるわけじゃなし。

2013年7月 7日 (日)

やっちゃった!!

           災難はある日突然やってくるようです。

           そのバッドな出来事は昨日(土曜日)のことです。

           ソファに立って高い棚に置いてある観葉植物に水をやって

           バランスを崩しそのまま床に着地

           とまあ自分なりに上手く降りたつもりでした。

           「あっあー足が前にでません、腰、腰がいたーい

           全く普通の腰痛の痛みではありません。

           医者は土曜日だしやっていません。

           症状は時間がたつほど悪化、今朝は起き上がるのもやっとでした。

           お抱え鍼師(ポー父)が鍼を打ってくれましたが、

           酷くなる一方、明日整形外科にいってきます。

           ポー父曰く、「多分、圧迫骨折だろう」と言うことです。

                             ・

                             ・

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             ポー「あたしの散歩どうなるの??」

           花の水撒きとポーリーの散歩、これがいちばん心配です。

           でもなんとかなりました。

           朝食は小夜ちゃんが作って来てくれたし、散歩は三男

           水撒きはポー父

           みなさん、ご迷惑おかけしまーす。

           

           Dsc_4596

               ポーリー安心して寝てくださいな。

                            ・

                            ・

Dsc_4561_2                 ドレスアップ(サフィニア)

       ダブル咲きのピンクのサフィニア、今年はじめて購入してみました。

       優しい雰囲気で気にいってます。

                           ・

Dsc_4546                       ジニア

          散歩ができない、庭にでることができない。

          なにげなく回っていた私の一日のサイクルが

          二つも欠けるのです、ネガティブになりそうでしたが

          なんのこれしきへこたれませぬ。

          加齢と言わせてなるものか!!

2013年7月 5日 (金)

水分摂りましょう

             なにせ狭い庭にこれでもか、これでもかって言うほど

           花を植えているので、密度がたかくなっています。

           風通しよくしないと花達は蒸れてしまい色々障害がでてきます。

                          ・

                          ・

             曇りの日は園芸日和、花のお手入れには都合のいい日です。

             ワスレナグサやプリムラマラコイデなどのお世話です。

Dsc_4559               今年、成長したプリムラマラコイデ

Dsc_4557               ローズゼラニュームの挿し木

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Dsc_4544                    チョコレートコスモス

         チョコレートの匂いがするそうですが、あまり分かりません。

         私の鼻はポーリーの嗅覚に比べると劣りますからネ

         色合いがシックで大人っぽい花です。

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                                         ・

          今日の湿度の高いこと、例年通りポー母の天パーはクルクル

          どんなにドライヤーかけても無駄な抵抗、まったくお手上げです。                       

          ポーリーは垂れ耳なのでこの時期蒸れて、耳が汚れます。

          そこにいくと寅次郎は立ち耳ですから比較的、綺麗な耳しています。

Dsc_4575         寅「ポー姉ちゃん、散歩いく時間だよ」

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                     ・

                     ・Dsc_4577            意外とつぶらな目の寅次郎でございます。

                          ・

Dsc_4573           ポー「あたしを呼ぶのは寅ちゃんかえ」

           母「散歩行こーだって」  

                        ・

Dsc_4541         ポー「ちょっと待ってね。水を補給していくからね」

       そうそう、熱中症にならないように水分とってね。

                       ・

Dsc_4554               バラ咲きインパチェンス

Dsc_4572_2             八重の(桜ではなく)インパチェンス

       強い陽ざしで水切れを起こさないよう、こちらも水分補給はかかせません。

       花もワンコも人間も暑さを乗り越える最低条件は

       水をこまめに飲むことでしょう。

       そしてバランス良い食事でスタミナをつけ夏を迎え打ちましょう。

       

       

                        

2013年7月 4日 (木)

頑張ってます。

        四月から始めたイキイキ健康教室、まじめに続けています。

         教室に行った翌日はすこぶる調子いいんだわ。(・∀・)イイ!

         インストラクターは若いイケメン

         続くはずだわって声が聞こえそう(笑)  

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P7030662              筋トレ、リズム体操、自彊術、ストレッチなどが二時間の中に

              たっぷり組み込まれていて、

              終わると体が軽くなるのがわかります。

                           ・

                           ・

Dsc_4585            ポー「三日坊主の母さんがねぇーー珍しい」

           母「ぽーちゃんもまったりしてないで運動したらどうですか」

 Dsc_4540       ポー「じゃーこんなんどうですかね」

      母「ぽーちゃん、それただ縫いぐるみとじゃれてるだけじゃん」

Dsc_4584           ポー「このボディどうかしら?ナイスバディでは」

          母「よう言わん・・・・・(´ρ`)ぽか~ん,開いた口ふさがらん」

Dsc_4556          ポー「もういい、子供は褒めて育てろ言うののに」

         母「えっ、子供??大人それもシニア違うん」

         ポー「あーなんでも言うて、あたしは眠いの(*`ε´*)ノ」

                         ・

                         ・

Dsc_4548                    さくらさくら(ペチュニア)

            

Dsc_4553                        ダリア

Dsc_4569                       ルリマツリ

Dsc_4570                     ルリマツリ

         夏祭りの太鼓の音ももうじき聞こえてくることでしょう。

         まだまだ梅雨は開けません。

         雨の被害も耳にします。

         夏が来る前に一荒れしそうで気がかりです。

         

2013年7月 3日 (水)

いい味、出ます

        今年は猛暑になるそうです。

        東京でも40度超える日があるかもって気象予報士さんの予想

        それも長い夏になりそうなんて、聞いただけでウンザリです。

        ポーリーもポー母も暑さにはからっきしダメ、ヘタレ組なのです。

Dsc_4583_2          ポー  「7歳になったですから御身大切にするですよ」

          母 「しからば母も来年は古希お、ん、み、た、い、せ、つ

         でも運動不足はお互い肥満のもと気をつけましょうぞ( ̄○ ̄;)!

Dsc_4581         ポー「ヒェーーなんか天の声が聞こえたですよ」

                           ・

                           ・

Dsc_4582       ポー「とにかく早く秋にならないかな・・・・・」

      母「ポーちゃん、夏が過ぎなきゃ秋はこないの・・・季節に飛び級はないの」

      ポー「そうなの、ああ、あ、いやだ」

                           ・

                           ・

             Dsc_4565                  アガパンサス

Dsc_4543                   姫アガパンサス

      姫アガパンサスは花や葉は普通うのアガパンサスより小さいけれど

      なかなかに存在感があります。

                            ・

                            ・

                    最近のマイブーム?

                     干しエノキ

Dsc_4586                       エノキ

Dsc_4589                 ネットに入れて陰干し

             カラカラになるまで干し(4日ほど干しました)

             最後に電子レンジで一分ほど入れて完全に水分をとばす。

Dsc_4587                カラカラになったエノキ

Dsc_4588                   ジップロックしたエノキ

       水分が残っているとカビるので完全に乾かす。

       味噌汁やスープに入れると旨味がでてとっても美味しいですよ。

       お茶にして飲んでみたり(お茶は個人的にはまあまあかな)

       干すことでビタミンDが増えるそうで骨粗鬆症予防にいいそうです。

       それからグッドなのは内臓脂肪をへらすのでメタボ解消とか。

       私はまだやっていませんが天婦羅にするとスルメの味がするんですって。

       お試しあれ。

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                         ・

Dsc_4562                  浜木綿(ハマユウ)

 

Dsc_4571                        ユリ   

         花は暑いの寒いのと文句言うこともなく

         季節を上手く通り抜け、時の流れに逆らわず

         自然と仲良くつきあっている。

         夏がいやなどと言うまえに、乗り切る術(すべ)を

         考えることにしよう。そしてエノキパワーで

         スラリと咲くユリ達のように一本立ちしてみよう。

     

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